Tom叔叔

奥运冠军、型动体育创始人陈一冰表示，健身教练不能只是长得帅、口才好，而应具备相应的专业知识与职业态度。此间，北京健华国际健身学院3月新生开学典礼举行，陈一冰作为院长出席。据悉学院课程为期三个月，旨在培养专业的健身教练。陈一冰表示，型动体育与健华学院也是线上与线下的结合，后续他还将致力于拓展线下学院的数量。

原来的计划都推翻了，什么时候发、怎么发，我们内部来回讨论了很久，一面抗击疫情，一面讨论决策，这是个很艰难纠结的过程。雷建平：什么时候开始决定要调整小米10发布计划的？雷军：我们的原计划是1月31号开工之后隔一天就开始预热，2月初开发布会。但1月20号的时候，就判断原计划肯定没法执行了，时间、形式和不少内容都得改。

“哥伦比亚”级潜艇配备四个四联装的导弹舱段，总共能携带16枚潜射弹道导弹，相比前一代“俄亥俄”级潜艇的24枚要少一些。但这种全新的导弹舱段采用了“共同弹道导弹发射模块”设计，将相关辅助设备集成在舱内，可靠性和安全性大大提高。同时还可以根据作战任务需求灵活换装导弹类型或是控制模块，集成了发射巡航导弹、高超音速武器的能力。该型潜艇还能搭载特种作战水下航行器、无人潜航器等。“哥伦比亚”级在外形设计上沿用了“俄亥俄”级的成熟设计，但尾舵改为更有利于机动航行的的“X”形尾舵。

2016年里约奥运会前夕，杰特尔因为左腿伤势无缘美国奥运会大名单。她也曾经尝试加入美国长撬队，但无奈左腿伤势持续加重不得不放弃。不过现在她已经成功转型为一名励志演讲者，速度教练以及她专业运动机构道达尔体育的管理人员。为了激励更多的运动员，杰特尔将于12月2日在洛杉矶与短跑教练史密斯开办专业的培训班。谈及她的初衷杰特尔表示：“我想要培养出下一位能够打破世界纪录的徒弟，我也想让有天分的人成为更好地杰特尔”。

另悉，这个“五一”小长假，北京市旅游市场实现了非法“一日游”零投诉。北京青年报记者了解到，“五一”假期结束后，市属公园赏花看展又有新景：北京植物园月季园内的蔷薇、树状月季，芍药园内的早花芍药品种，宿根园内的鸢尾等都开始进入花期；香山公园的山花观赏期仍在继续；玉渊潭公园首届鲁冰花花展截止到5月底；北京动物园科普馆机动展厅举办的“美术家眼中的动物世界”主题展览还将持续到6月；天坛公园北神厨、北宰牲亭的“天坛文物展”、斋宫的“走进斋宫——天坛斋宫历史文化展”继续开展。进入5月以后，二月兰逐渐谢幕，之后登场的就是金灿灿的抱茎苦荬菜，一年一度的天坛月季展也将如约而至。

11月24日，成章学校一名工作人员向红星新闻介绍，肖某某系该校初中部二年级的年级副部长，“11月14日当天下午，李某某所在班上有一名同学不在学校寝室，需找回。寝室生活老师于是找来熟悉这名同学的李某某和雷某某，和肖某某一起出学校，寻找这名同学”。